Registro de peso (no entrada de diario) del 05 octubre 2015
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68,7 kg
Disminuído hasta ahora: 58,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1173 kcal
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Grasa: 33,98g | Prot: 55,14g | Carbh: 167,14g.
Desayuno: Kellogg's Crispix Cereal, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Bananas, Water. Almuerzo: Cheeseburger, Potato French Fries, Water. Cena: Green Chili Chicken Enchiladas, Land O'Lakes Light Butter with Canola Oil, Green Giant Select Whole Green Beans, Great Value Black Beans (No Salt Added), Water. Pasa Bocas / Otros: equate Fiber Powder, Water. más...
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2214 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 40 minutos, Zumba - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lettygaylor
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