Registro de peso (no entrada de diario) del 07 octubre 2015
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71 kg
Disminuído hasta ahora: 30 kg.
Aún para ir: 14 kg.
Dieta seguida: Bien.
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745 kcal
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Grasa: 15,07g | Prot: 23,68g | Carbh: 149,19g.
Desayuno: Espinacas, Zapallo, Melón Tuna, Acelga, Lechuga, Pimientos Verdes, Apio, Perejil, Zanahoria. Almuerzo: Guacamole, Jitomate, Ajo, Chayote, Perejil, Cebollas, Pimientos Verdes, Nopales. Cena: Isadora Frijoles Refritos Bayos, Manzana Verde, Repollo. Pasa Bocas / Otros: Gamesa Emperador Piruetas, Zanahoria, Semillas Secas de Chía, Zumo de Limón, Vinagre, Chile Jalapeño, Té (Infusión). más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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