Registro de peso (no entrada de diario) del 08 octubre 2015
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87,4 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 23,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1005 kcal
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Grasa: 41,81g | Prot: 40,63g | Carbh: 120,81g.
Desayuno: Grapefruit, Bulletproof Upgraded Collagen Protein, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg). Almuerzo: Tuna Fish Salad, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Watermelon. Cena: Watermelon, Butter, Cooked Green String Beans (from Fresh), Roasted Potato. Pasa Bocas / Otros: Popchips Original Potato Chips. más...
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3102 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Ver TV - 4 horas, Cocinar - 2 horas, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de JovialJ
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