Registro de peso (no entrada de diario) del 09 octubre 2015
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87,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 24,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1118 kcal
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Grasa: 53,13g | Prot: 52,03g | Carbh: 106,53g.
Desayuno: Orange Juice, Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Bulletproof Upgraded Collagen Protein. Almuerzo: America's Choice Natural Walnuts, Keystone Party Mix, Trader Joe's Roasted Seaweed Snack Packs, Watermelon. Cena: Cookie, Jelly Belly Jelly Beans, Butter, Cauliflower, Broccoli (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Carrots, White Potatoes (Flesh and Skin), Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat). más...
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3167 kcal
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Ejercicio:
Cocinar - 2 horas, Ver TV - 4 horas, Sentado - 8 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de JovialJ
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