Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2015
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90,6 kg
Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1025 kcal
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Grasa: 31,60g | Prot: 46,05g | Carbh: 146,33g.
Desayuno: Jugo de Naranja. Almuerzo: Lentejas Cocidas, Arroz a la Mexicana, Carne Asada. Cena: Quaker Granola Avena, Almendras y Miel, Yoplait Yoghurt Natural Light 0% Grasa, Papaya. más...
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2778 kcal
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Ejercicio:
Ejercicio Diario - 50 minutos, Descansando - 15 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de humbertoqfb
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