Diario de Anatiti, 12 oct. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2015
47,5 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 1,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 octubre 2015:
649 kcal Grasa: 20,10g | Prot: 57,60g | Carbh: 58,59g.   Desayuno: Champiñones Cocidos (Grasa Añadida en la Cocina), San Juan Clara de Huevo, Huevo. Almuerzo: Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Cena: Lala Leche Light, Tía Rosa Concha. Pasa Bocas / Otros: D'Gari Gelatina Light, Papayas. más...
1372 kcal Ejercicio: Elíptica - 37 minutos, Descansando - 15 horas y 23 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Anatiti


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.