Registro de peso (no entrada de diario) del 12 octubre 2015
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106 kg
Disminuído hasta ahora: 14 kg.
Aún para ir: 31 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1841 kcal
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Grasa: 58,92g | Prot: 170,28g | Carbh: 160,65g.
Desayuno: Pechuga de Pollo a la Plancha, Repollo Cocido, Calabaza de Verano Cocida (Fresca), Coca-Cola Coca-Cola, El Dorado Atún Aleta Amarilla En Agua, Huevo Frito, Tortilla de Maíz, La Villita Queso Chihuahua. Almuerzo: Lala Leche Semi, La Villita Queso Chihuahua, Tortilla de Maíz, Tortilla de Maíz, Carne Asada, Optimum Nutrition Performance Whey Isolate (Chocolate). Cena: Lechuga, Brócoli Cocido (sin Grasa Añadida en la Cocina), Ejotes, Pechuga de Pollo a la Plancha. Pasa Bocas / Otros: Clemente Jacques Mermelada de Fresa. más...
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peso estable
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