Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2015
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75,5 kg
Disminuído hasta ahora: 25,7 kg.
Aún para ir: 5,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1384 kcal
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Grasa: 49,94g | Prot: 62,63g | Carbh: 172,92g.
Desayuno: Sunny Raisins (14g), Tomatoes, Egg, Malted Danish Bread. Almuerzo: Chip Shop Chips, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Creamy Coleslaw, Sliced Ham, White Bread. Cena: Peaches (Solids and Liquids, Light Syrup Pack, Canned), Thai Sweet Chilli Sauce, Cabbage & Leeks, Onions, Swede, Trimmings, Wraps. Pasa Bocas / Otros: Skimmed Milk, Chicken Fillet Sandwich. más...
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2408 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 5 horas, cooking - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 1 hora, reading - 1 hora y 30 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 50 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 6 horas y 40 minutos, Tareas del Hogar - 30 minutos. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de annmarie1987
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