Registro de peso (no entrada de diario) del 13 octubre 2015
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67,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,1 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1046 kcal
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Grasa: 74,11g | Prot: 145,68g | Carbh: 427,78g.
Desayuno: Zumo de Limón, Cebollas, Tomates, Svetia Stevia, FUD Jamon Pechuga de Pavo, Clara de Huevo. Almuerzo: Dolores Atún en Agua, Pimientos Verdes, Zanahoria, Calabaza, Brócoli. Cena: FUD Jamon Pechuga de Pavo, Nutra Vit Suplemento Alimenticio, Leche (sin Grasa). Pasa Bocas / Otros: FUD Jamon Pechuga de Pavo, Naranjas, Mandarinas, Mandarinas, Naranjas, Yoplait Yogurt Natural. más...
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1786 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 23 minutos, Elíptica - 9 minutos, Descansando - 15 horas y 28 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Maggiemendoza
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