Registro de peso (no entrada de diario) del 20 octubre 2015
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72 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1369 kcal
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Grasa: 36,36g | Prot: 70,82g | Carbh: 194,11g.
Desayuno: Espinacas, Oroweat Pan Multigrano (Oroweat), Té Verde, FUD Virginia Jamon de Pavo, Cebollas, Tomates, Aguacate, Lala Queso Panela Light. Almuerzo: Cazuela de Mariscos, Arroz Blanco, Aguacate, Gamesa Saladitas (4), Caldo de Pescado. Cena: Espinacas, Clara de Huevo. Pasa Bocas / Otros: Ocean Spray Bebida de Arándano (Cranberry Classic), Yoplait Yogurt Estilo Griego, Danone Gelatina Dany, Plátano, Manzana Golden. más...
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2151 kcal
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Ejercicio:
Ejercicios de Calistenia (Ligeros, por Ejemplo, Ejercicio en Casa) - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Descansando - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de MARICELAELI
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