Diario de ANITA GUILLÉN, 21 oct. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 octubre 2015
69,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,6 kg.    Aún para ir: 12,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 octubre 2015:
1275 kcal Grasa: 109,88g | Prot: 183,29g | Carbh: 793,08g.   Desayuno: Uva, Coffee-Mate Crema para Café, Café, Smucker's Mermelada de Fresa sin Azúcar, Bimbo Pan Tostado Doble Fibra, Verde Valle Frijoles PERUANOS Cocidos sin GRASA AÑADIDA, Sabori Pechuga de Pavo, Alpura Yogurt Natural sin Azucar, Trega Tostadas Horneadas. Almuerzo: Dulces de la Rosa MINI MALVABON, Pechuga de Pollo Empanada, Arroz a la Mexicana, Sopa de Verduras (Baja en Sodio, con Agua), OCHOA Tortilla de Maiz, Pico de Gallo, Aguacate. Cena: Longaniza, Aguacate, Lala Queso Panela, Alpura Crema Reducida En Grasa, Verde Valle Frijoles PERUANOS Cocidos sin GRASA AÑADIDA, OCHOA Tortilla de Maiz. más...
Perdiendo 0,8 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ANITA GUILLÉN


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.