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Gabriielosa
Diario
23 oct. 15
Diario de Gabriielosa, 23 oct. 15
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Ya casi :D
61 kg
Disminuído hasta ahora:
12 kg
.
Aún para ir:
1 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 23 octubre 2015:
1157 kcal
Grasa: 35,93g | Prot: 67,12g | Carbh: 148,98g.
Desayuno:
USANA Nutrition Bar, USANA Nutrimeal.
Almuerzo:
Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), USANA Nutrition Bar, USANA Nutrimeal.
Cena:
USANA Nutrimeal.
más...
2658 kcal
Ejercicio:
Estudiar - 5 horas, Tareas del Hogar - 3 horas, Trabajo de Escritorio - 16 horas.
más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Comentarios
Dime cuál dieta estas llevando? :)
26 oct. 15 por el miembro:
Lynda23
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