Registro de peso (no entrada de diario) del 25 octubre 2015
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2141 kcal
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Grasa: 117,17g | Prot: 274,30g | Carbh: 263,69g.
Desayuno: Svetia Stevia, Bimbo Pan Tostado Integral, Instant Coffee (Dry Powder, with Whitener and Sugar), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Jamón o Tocino, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Almuerzo: Almendras, Brócoli, Jícama, Azúcar, Pepino (Pelado), Tortillas de Maíz, Calabaza Cocida (Calabaza Española), Salsa de Tomate, Chuleta de Cerdo Frita, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Cena: Sidral Mundet Sidral Mundet Light, Lechuga de Hoja Verde, Tamal Jarocho. Pasa Bocas / Otros: Barcel Churritos, Almendras, Semillas de Calabaza Secas y Granos de Calabaza, Manzana Verde. más...
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2125 kcal
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Ejercicio:
caminata - 46 minutos, Descansando - 15 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 14 kg a la Semana
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Peso Histórico de rexx_barral
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