Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2015
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72,4 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 2,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2622 kcal
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Grasa: 76,23g | Prot: 178,95g | Carbh: 306,28g.
Desayuno: Pechugas de Pollo (o Cocidas), Espaguetis de Trigo (Cocidos). Almuerzo: La Integral Bisquets Integrales, Arroz Integral. Cena: Salchicha o Perro Caliente con Salsa de Tomate y / o Mostaza, Hamburguesa con Queso, Tocino y Condimentos. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de Grandsondayz
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