Registro de peso (no entrada de diario) del 30 octubre 2015
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1610 kcal
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Grasa: 67,51g | Prot: 87,90g | Carbh: 168,84g.
Desayuno: Mayonesa, Jamón de Pavo, Esmeralda Queso Panela, Bimbo Pan Integral, Almendras, Aguacate, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Instant Coffee (Dry Powder, with Whitener and Sugar), AdeS Leche de Soya. Almuerzo: Azúcar, Pepino (Pelado), Tortillas de Maíz, Esmeralda Queso Panela, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Cena: Papas Fritas, Svetia Stevia, Instant Coffee (Dry Powder, with Whitener and Sugar), Esmeralda Queso Panela, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, FUD Pizza Mexicana. Pasa Bocas / Otros: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Food Lion Granulated Sugar Substitute, Té (Infusión), Almendras. más...
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2351 kcal
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Ejercicio:
caminata - 1 hora y 26 minutos, Descansando - 14 horas y 34 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de rexx_barral
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