Registro de peso (no entrada de diario) del 03 noviembre 2015
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69,7 kg
Disminuído hasta ahora: 31,3 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1035 kcal
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Grasa: 29,87g | Prot: 61,99g | Carbh: 140,26g.
Desayuno: Huevo Cocido, Bimbo Pan Tostado, Plátano. Almuerzo: Caldo de Pollo, Cebollas, Plátano, FUD Salchicha de Pavo (50g), Chile Jalapeño, Brócoli, Clara de Huevo, Chile Jalapeño, Zanahoria, FUD Salchicha de Pavo (50g), Plátano. Cena: Lala Queso Cottage Light, Gamesa Saladitas (4). Pasa Bocas / Otros: Lechuga, Jitomate, Semillas Secas de Chía, Zumo de Limón, Vinagre, Té (Infusión). más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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