Diario de taciturna, 05 nov. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 05 noviembre 2015
59,2 kg Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 05 noviembre 2015:
829 kcal Grasa: 27,32g | Prot: 35,57g | Carbh: 111,80g.   Desayuno: Té Verde, Licuado de Banana. Almuerzo: Sánduche de Jamón y Queso con Lechuga. Cena: Andatti Café Americano, Ensalada de Pollo o Pavo (Pollo y/o Pavo, Tomate y/o Zanahorias y Otras Verduras), Knorr Arroz con Tomate. más...
1946 kcal Ejercicio: Cardio - 1 hora, Pilates - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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