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rough 2 days but im back on track
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175,9 kg
Disminuído hasta ahora: 25,9 kg.
Aún para ir: 92,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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427 kcal
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Grasa: 36,51g | Prot: 19,03g | Carbh: 3,92g.
Cena: Barbecued Beef Shortribs (with Sauce). más...
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5208 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de bigguy123
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