Diario de TonyFar, 12 nov. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 noviembre 2015
96,7 kg Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: 100%.

Ver Calendario de Dieta, 12 noviembre 2015:
1133 kcal Grasa: 33,81g | Prot: 32,16g | Carbh: 153,95g.   Desayuno: Weetabix 2 skiver, Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. Almuerzo: peanøttsmør 15g, Wasa Husman. Pasa Bocas / Otros: tomat 100g, Wasa Husman, Skinkeost 16% fett 10g, Eple Importert 200g, Pærer 120g. más...
Perdiendo 11,9 kg a la Semana



     
 

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