Registro de peso (no entrada de diario) del 13 noviembre 2015
|
99,2 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 19,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1814 kcal
|
Grasa: 58,65g | Prot: 158,84g | Carbh: 169,20g.
Desayuno: Papaya, Carne de Res, Tortillas de Maíz, Nopales, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas. Almuerzo: Peñafiel Agua Mineral, Svetia Stevia, Limón, Pechuga de Pollo a la Plancha, La Moderna Pasta Integral, Nopales. Cena: FUD Salchicha de Pavo (50g), McCormick Mostaza, Lala Crema de Vaca Acidificada, La Costeña Chiles Jalapeños en Escabeche, Peñafiel Agua Mineral, Svetia Stevia, Habaneras Galleta Integral, Limón, Dolores Atún en Agua. Pasa Bocas / Otros: Silk Pure Almond Unsweetened , Dymatize Nutrition Elite 100% Whey Protein, Melón. más...
|
Perdiendo 2,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Edwin-win
|