Diario de Mariabii, 14 nov. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 noviembre 2015
64,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 4,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 noviembre 2015:
2062 kcal Grasa: 106,81g | Prot: 74,33g | Carbh: 203,84g.   Desayuno: Ricolino Almendras Confitadas. Almuerzo: Frijoles Negros, Tortillas de Maíz, Longaniza, Huevo. Cena: Dulcipan Polvoron, Papa Cocida, Avena, Aceite Vegetal, Huevo, Carne Molida, Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: Sabritas Doritos Nachos, Nishikawa Cacahuates Salados. más...
1668 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora y 33 minutos, Descansando - 14 horas y 27 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 7 kg a la Semana

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