Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2015
|
97,2 kg
Disminuído hasta ahora: 12,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
|
|
1818 kcal
|
Grasa: 49,65g | Prot: 101,63g | Carbh: 216,90g.
Desayuno: Weetabix 2 skiver, Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. Almuerzo: Kylling halv grillet 200g. Cena: Tomato 110g, Wasa Husman, Magerost med Kylling 18g. Pasa Bocas / Otros: Wasa Husman, peanøttsmør 15g, Appelsin Cevita 200g BAMA, Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett, Havregrøt AXA Lettkokte 100g, Eple Importert 200g. más...
|
Ganando 11,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TonyFar
|