Registro de peso (no entrada de diario) del 15 noviembre 2015
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47 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1318 kcal
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Grasa: 53,16g | Prot: 47,57g | Carbh: 164,01g.
Desayuno: Silk Leche Nuez de la India, FUD Jamon Pechuga de Pavo, Kirkland Signature Claras Líquidas de Huevo. Almuerzo: Pastel Blanco Escarchado (Receta Casera o Comprada), Guacamole, Tortillas de Maíz, Ensalada de Lechuga con Queso, Tomate y/o Zanahoria, Paella. Pasa Bocas / Otros: Vips Pay de Limón Light. más...
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1318 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 20 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Anatiti
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