Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2015
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97 kg
Disminuído hasta ahora: 13 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1517 kcal
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Grasa: 21,21g | Prot: 85,69g | Carbh: 222,25g.
Desayuno: Weetabix 2 skiver, Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. Almuerzo: Tomat 90g, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Wasa Husman. Cena: Bringebær syltetøy First Price 20g, Tunafisk i vann First price 170g, Tomatbønner Eldorado 100g, Wasa Husman, Tomato 110g. Pasa Bocas / Otros: peanøttsmør 15g, Wasa Husman, Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett, Puffet havre First Price, Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett, Puffet havre First Price, Appelsin Cevita 200g BAMA, Pærer 120g, Eple Importert 200g. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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