Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2015
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68,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2663 kcal
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Grasa: 97,23g | Prot: 116,65g | Carbh: 344,42g.
Desayuno: FUD Salchicha de Pavo (50g), Chile Serrano, Verde Valle Frijol Negro, Huevo Frito, Tortillas de Maíz, Agua, Agua. Almuerzo: Tortillas de Maíz, Arroz a la Mexicana, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua), Carne de Res, Chile Serrano, Zumo de Limón, Agua, Aguacate. Cena: Alpura Leche Deslactosada, Special K Original. Pasa Bocas / Otros: Gamesa Barras de Coco. más...
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2172 kcal
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Ejercicio:
Baño - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 9 horas y 49 minutos, Cocinar - 30 minutos, Permanecer de Pie - 20 minutos, Lavar Platos - 21 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 30 minutos. más...
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Ganando 0,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de ANDRESBODYPERFECT
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