Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2015
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123,1 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 9,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1194 kcal
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Grasa: 26,28g | Prot: 209,14g | Carbh: 22,77g.
Desayuno: Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Hy-Vee Fat Free Sour Cream, Private Selection Chipotle Salsa, Daily Chef 100% Liquid Egg Whites, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Mushrooms. Almuerzo: Di Lusso Oven Roasted Chicken Breast, Taylor Farms Iceberg & Romaine Blend. Cena: Turkey Meat, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Cucumber (with Peel). más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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