Diario de Taniatorres, 16 nov. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 noviembre 2015
65,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,5 kg.    Aún para ir: 6,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 noviembre 2015:
1815 kcal Grasa: 60,55g | Prot: 86,32g | Carbh: 260,66g.   Desayuno: Fuze Tea Te Verde, Azúcar, Bimbo Pan Blanco (23g), Skippy Crema de Cacahuate Cremosa, Jitomate, Cordero, Bimbo Pan Blanco (23g), McCormick Mayonesa Light, McCormick Mostaza, Nature Valley Trail Mix. Almuerzo: Sánduche de Pavo, Chata Cochinita Pibil, Bimbo Pan Blanco (23g), Aguacate, El Cazo Taquitos Dorados de Res. Cena: Cuetara Galletas Mexicanas, Chocolate con Leche Descremada, Te con Leche y Splenda, Bimbo Pan Blanco (23g), Skippy Crema de Cacahuate Cremosa. Pasa Bocas / Otros: Quaker Stila Manzana Canela, Nougat. más...
1944 kcal Ejercicio: Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 18 minutos, Descansando - 14 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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