Registro de peso (no entrada de diario) del 18 noviembre 2015
|
121,0 kg
Disminuído hasta ahora: 15,4 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1173 kcal
|
Grasa: 27,88g | Prot: 188,27g | Carbh: 51,03g.
Desayuno: Mushrooms, Kroger 93% Lean Ground Beef, Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Daily Chef 100% Liquid Egg Whites, Huy Fong Foods Sriracha Hot Chili Sauce, Byrne Dairy Half & Half. Almuerzo: Kraft Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Taylor Farms Iceberg & Romaine Blend, Kroger Fat Free Cottage Cheese, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Cena: Aqua Star Medium Cooked Shrimp. Pasa Bocas / Otros: Quest Cookies & Cream Protein Bar, Broccoli, Kroger Fat Free French Onion Dip. más...
|
Perdiendo 3,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|