Registro de peso (no entrada de diario) del 20 noviembre 2015
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80 kg
Disminuído hasta ahora: 6 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2214 kcal
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Grasa: 114,28g | Prot: 102,86g | Carbh: 188,50g.
Desayuno: Sincronizada, Habichuelas, Chorizo, Huevo Revuelto. Almuerzo: Sincronizada, Arroz Blanco, Huevo Cocido. más...
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2349 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 8 horas, Descansando - 7 horas y 40 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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