Registro de peso (no entrada de diario) del 22 noviembre 2015
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73 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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998 kcal
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Grasa: 38,29g | Prot: 53,10g | Carbh: 109,98g.
Desayuno: Bimbo Pan Integral, Queso Fresco, Aguacate, Fud Jamón De Pavo, Tortillas de Harina. Almuerzo: Tortilla de Huevos o Huevos Revueltos con Chorizo, Tortillas de Maíz. Cena: Nescafé Clásico, Lala Leche Light, Tortillas de Harina, Fud Jamón De Pavo, Queso Fresco. más...
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2233 kcal
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Ejercicio:
bicicleta fija - 38 minutos, Descansando - 15 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de rexx_barral
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