Registro de peso (no entrada de diario) del 26 noviembre 2015
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71,9 kg
Disminuído hasta ahora: 29,2 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1594 kcal
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Grasa: 65,58g | Prot: 62,70g | Carbh: 189,19g.
Desayuno: Lighter Than Light Mayo, Red Tomatoes, Lettuce, Unsmoked Back Bacon Rashers, Plain Mini Tortilla Wraps, Peach. Almuerzo: Salted Caramel Cupcake, Spicy Butternut Squash Soup, Dinner Rolls. Cena: Beef Burgers, Lighter Than Light Mayo, Carrots, Tomatoes, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, New Potatoes with Butter & Herbs. Pasa Bocas / Otros: Mini Cheese & Onion Rolls, Skimmed Milk, Stonebaked Pepperoni Pizza, Apples. más...
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2633 kcal
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Ejercicio:
reading - 30 minutos, exercise bike
- 15 minutos, Sentado - 3 horas, Tareas del Hogar - 10 minutos, tv - 4 horas, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 5 horas y 25 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 10 minutos, Compras - 1 hora. más...
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Perdiendo 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de annmarie1987
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