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a solo medio kilo de la meta!!
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72,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1943 kcal
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Grasa: 52,73g | Prot: 88,44g | Carbh: 282,23g.
Almuerzo: Pepsi Manzanita Sol, Pollo en Salsa, Huevo, Arroz Blanco, Salsa de Tomate, Ejotes, Tortilla de Maíz. Cena: Taco al Pastor, Taco de Tripa, Aguacate, Arroz Blanco, Baguette, Member's Mark Café Puro Soluble Descafeinado, AdeS Leche de Soya. Pasa Bocas / Otros: Kinder Kinder Bueno, Oreo Galletas. más...
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2459 kcal
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Ejercicio:
caminata - 40 minutos, bicicleta fija - 45 minutos, Descansando - 14 horas y 35 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de rexx_barral
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