Registro de peso (no entrada de diario) del 05 diciembre 2015
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1011 kcal
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Grasa: 8,19g | Prot: 55,69g | Carbh: 85,36g.
Desayuno: Kirkland Signature Greek Yogurt, Milk (Nonfat), Cream (Half & Half). Almuerzo: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small). Pasa Bocas / Otros: Beer. más...
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2404 kcal
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Ejercicio:
Pesas - 1 hora, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 14 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de Siegels
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