Diario de rexx_barral, 16 dic. 15

hay va ya falta poquito como que en este último jalón se ha vuelto un poco más dificil, en primera por que no he tenido mucha actividad física y en segunda dos tres pasiones en la comida pero ahi va

73,2 kg Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.    Aún para ir: 1,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

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1977 kcal

Grasa: 92,70g | Prot: 111,54g | Carbh: 189,95g.   Desayuno: Svetia Stevia, Member's Mark Café Puro Soluble Descafeinado, Silk Pure Almond Unsweetened, Member's Mark Aderezo Ranch Light, Coliflor Cocido (Fresco), Brócoli, Jícama, Rebanadas de Jamón, Queso Provolone, Susalia Tortilla de Maíz y Nopal, Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Almuerzo: Zuko Te Negro Sabor Jamaica, Queso Provolone, Tortilla de Maíz, Frijoles Refritos, Nopales, Pepino (Pelado), Coliflor Cocido (Fresco), Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Sopa de Verduras Vegetariana (Preparada con Agua). Cena: Papayas, Svetia Stevia, Member's Mark Café Puro Soluble Descafeinado, Col, Mayonesa, Aguacate, Jamón de Pavo, Bimbo Pan Blanco (26.7g). Pasa Bocas / Otros: Nueces, the squirrel brand co. hunter mix, Ciel Ciel Exprim Jamaica, Dulces de la Rosa Mazapán, Chechitos Donitas, Dulces Vero Cacahuates Estilo Japones, Ricolino Bubu Lubu Mini 20G. más...

1783 kcal

Ejercicio: cv - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...