Diario de Grandsondayz, 16 dic. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 16 diciembre 2015
76,6 kg Disminuído hasta ahora: 9,4 kg.    Aún para ir: 6,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 16 diciembre 2015:
1921 kcal Grasa: 32,65g | Prot: 157,42g | Carbh: 252,88g.   Desayuno: Yoplait Yogurt Light, Kellogg's Special K Proteína, Fresas Congeladas, Tortilla de Maíz, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel). Almuerzo: Kraft Queso Parmesano Rallado, Aguacate, Requesón, Del Fuerte Puré de Tomate Condimentado, Espaguetis de Trigo (Cocidos). Cena: Alpura Leche Deslactosada Light, Svetia Stevia, La Huerta Fresas Congeladas, Avena, Kellogg's Special K Proteína. más...
Ganando 0,9 kg a la Semana

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