Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2015
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99,3 kg
Disminuído hasta ahora: 6,7 kg.
Aún para ir: 24,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1404 kcal
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Grasa: 84,94g | Prot: 92,99g | Carbh: 68,42g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds), Low Fat Milk, PnP Fresh Cream. Almuerzo: Caring Candies Dairy-Free Chocolate, Coconut Oil, Woolworths Ginger, Lemongrass & Mustard Chicken Kebabs, Cauliflower. Cena: All Gold Tomato Cocktail Juice with Worcestershire Sauce, Woolworths Tangy Lite Mayonnaise, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Chicken or Turkey Stew with Potatoes and Vegetables in Tomato-Based Sauce (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy). Pasa Bocas / Otros: Cheddar Cheese. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de jespes26
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