Diario de AmberLaine, 19 dic. 15

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Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2015

121,6 kg Disminuído hasta ahora: 14,5 kg. Aún para ir: 49,0 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 diciembre 2015:

189 kcal

Grasa: 0,35g | Prot: 8,13g | Carbh: 38,90g. Desayuno: Cooked Pinto, Calico or Red Beans (Fat Not Added in Cooking), Ocean Spray 100% Grapefruit Juice (No Sugar Added). más...

Perdiendo 0,9 kg a la Semana

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Comentarios

You are doing great!

19 dic. 15 por el miembro: HCB

wow!!

19 dic. 15 por el miembro: dboza

Thank you! :)

19 dic. 15 por el miembro: AmberLaine

Great loss!!

19 dic. 15 por el miembro: rhontique

Nice!! Great work.

19 dic. 15 por el miembro: Steven Lloyd

WTG Keep up the good work remember one step at a time you get there

20 dic. 15 por el miembro: blkbear

Very nice!

20 dic. 15 por el miembro: jmb3450


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