Diario de Anatiti, 22 dic. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2015
46,6 kg Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.    Aún para ir: 0,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 diciembre 2015:
860 kcal Grasa: 21,08g | Prot: 54,79g | Carbh: 115,50g.   Desayuno: Manzanas Granny Smith, Yoplait Yogurt Light, Alpen Original Swiss Style Muesli. Almuerzo: Bacalao al Horno o Apanado a la Parrilla, Pescado a la Parrilla, Calabaza, Zanahoria, Brócoli. Pasa Bocas / Otros: Alfajor. más...
1392 kcal Ejercicio: Elíptica - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

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