Registro de peso (no entrada de diario) del 24 diciembre 2015
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100 kg
Disminuído hasta ahora: 10 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: 100%.
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1303 kcal
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Grasa: 32,60g | Prot: 53,04g | Carbh: 195,10g.
Desayuno: Weetabix 2 skiver, Jordbærsyltetøy 20g First Price, Ekstra lett melk 2dl 0.5%fett. Almuerzo: yoghurt 5dl Tine Kirsebær. Cena: Risgrøt Fjordland 450g. Pasa Bocas / Otros: Wasa Husman, Magerost kylling Kavli 10g 6% fett, Tomat 80g. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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