Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2015
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72,8 kg
Disminuído hasta ahora: 28,3 kg.
Aún para ir: 3,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1709 kcal
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Grasa: 90,11g | Prot: 59,52g | Carbh: 161,26g.
Desayuno: Special K Multi-Grain Porridge. Almuerzo: Cheesestring, Thai Style Chicken Soup in A Cup, Soft Boiled Egg, Danish White Bread. Cena: Chicken Skin (Roasted, Cooked), Chicken & Vegetable Pie, Deep Fried Potato French Fries (from Fresh). Pasa Bocas / Otros: Chocolate Chip Muffin, Semi-Skimmed Milk, Skimmed Milk. más...
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2598 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 4 horas, Compras - 1 hora y 30 minutos, Permanecer de Pie - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, tv - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 55 minutos, Tareas del Hogar - 20 minutos. más...
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Ganando 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de annmarie1987
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