Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2015
87,4 kg Disminuído hasta ahora: 10 kg.    Aún para ir: 17,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 diciembre 2015:
1351 kcal Grasa: 29,60g | Prot: 47,74g | Carbh: 127,75g.   Desayuno: hacendado pan de molde integral sin azucar, Aceite de Oliva Extra Virgen, Mandarina, Leche Entera. Almuerzo: Hacendado Chocolate Negro 85%, Peras, Gallo, Ensalada de Lechuga con Queso, Tomate y/o Zanahoria. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Yogur Natural, Cerveza. más...
2157 kcal Ejercicio: Descansando - 19 horas, Durmiendo - 5 horas. más...
peso estable

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