Diario de jupiter94, 02 ene. 16

Tenia mucho miedo pesarme ya que estas vacaciones disfrute con mi familia sin remordimiento , creí que subiría algunos kilos pero mi peso se mantuvo ahora estoy decidida a dejar de comer carne (que de hecho solo consumía pollo ya que el cerdo y res nunca me han gustado y soy alérgica al pescado) , tratare de comenzar con una dieta ovo lacto vegetariana para luego ver si puedo dar el siguiente paso :)
59 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 9 kg.    Dieta seguida: Poco.
peso estable

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Comentarios 
Dale, que el peor intento es el que no se hace. no pasa nada. 
03 ene. 16 por el miembro: Visualkausal
Hola, te recomiendo obtener las proteínas de fuentes como la soya, que aporta una gran cantidad de ellas y de buena calidad.  
07 ene. 16 por el miembro: Erick Escobar

     
 

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