Diario de tolucaweb, 04 ene. 16

O my good como pude subir tanto a su pinche madre
93 kg Disminuído hasta ahora: 6 kg.    Aún para ir: 13 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 04 enero 2016:
1775 kcal Grasa: 71,32g | Prot: 85,89g | Carbh: 200,37g.   Desayuno: Manzana. Almuerzo: Coronado Rompope, D'Gari Gelatina de Agua, Milanesa Empanizada, Queso Fresco, Arroz Frito, Frijoles Refritos, Pozole, Tortillas de Maíz. Cena: Manzana. más...
3092 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 9 horas, Ver Television - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Descansando - 3 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana

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