Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2016
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73,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2073 kcal
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Grasa: 46,68g | Prot: 99,67g | Carbh: 306,64g.
Desayuno: Amlsport Colageno con Magnesio, Café, Powerade Ice Storm, Gullón Galletas Digestive Avena Choco. Almuerzo: Pan Blanco, Incarlopsa Jamón Serrano, Hacendado Lentejas a la Jardinera, Brillante Arroz Integral. Cena: Edulcorantes (Sacarina), Leche (sin Grasa). Pasa Bocas / Otros: Goma de Mascar (sin Azúcar), Manzanas, Mandarinas, Gullón Galletas Digestive Avena Choco, Leche (sin Grasa), Café. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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