Diario de twookie, 07 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2016
93,5 kg Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.    Aún para ir: 5,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 07 enero 2016:
1850 kcal Grasa: 101,65g | Prot: 120,82g | Carbh: 110,85g.   Desayuno: Fresh Express Spring Mix, Kirkland Signature Whole Milk, Scrambled Egg. Almuerzo: Ground Beef (Cooked), Mozzarella Cheese. Pasa Bocas / Otros: Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Oil Popped White Popcorn, Swiss Miss Classics Milk Chocolate Hot Cocoa Mix, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey - Double Rich Chocolate. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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