Diario de Mikie, 08 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2016
103,0 kg Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.    Aún para ir: 25,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2016:
3479 kcal Grasa: 189,41g | Prot: 148,59g | Carbh: 294,46g.   Almuerzo: Kroger Beef Stew, Kraft Mayo, Hard-Boiled Egg. Cena: Costco Hot Dog, Chicken Shack Cole Slaw, Chicken Shack Broasted Potatoes, Chicken Shack Broasted Chicken Breast, Wendy's Chocolate Frosty (Small), Wendy's Baconator Double. Pasa Bocas / Otros: Dr. Pepper Dr. Pepper (12 oz), Pure Leaf Sweet Tea, York Peppermint Pattie (17g). más...
2508 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,4 kg a la Semana

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