Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2016
|
47,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
698 kcal
|
Grasa: 19,69g | Prot: 62,75g | Carbh: 69,41g.
Desayuno: Manzana, Nature's Best Isopure Zero Carb. Almuerzo: Nopalia Tortillas de Nopal (14g), Philadelphia Philadelphia con Chocolate, Lala Queso Panela, Verduras al Vapor, Salmón al Horno o a la Parrilla. Pasa Bocas / Otros: Quaker Avena Instantánea 0% Azúcar. más...
|
|
1329 kcal
|
Ejercicio:
Elíptica - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Anatiti
|