Diario de Anatiti, 14 ene. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 enero 2016
46,9 kg Disminuído hasta ahora: 0,1 kg.    Aún para ir: 0,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 enero 2016:
917 kcal Grasa: 26,17g | Prot: 73,38g | Carbh: 102,67g.   Desayuno: Papaya, Lala Leche Light, All Bran Original. Almuerzo: Sanissimo Salmas Azules, Aguacate, Dolores Atún en Agua. Cena: Bimbo Pan Blanco (23g), Brazo Gitano, Jamón Serrano, San Rafael Salami Italiano. Pasa Bocas / Otros: Nature's Best Isopure Zero Carb. más...
1315 kcal Ejercicio: Elíptica - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,8 kg a la Semana

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