Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2016
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74,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1200 kcal
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Grasa: 32,82g | Prot: 58,83g | Carbh: 169,07g.
Desayuno: Hacendado Barritas de cereales con 2 Chocolates, Amlsport Colageno con Magnesio, Semillas de Lino, Edulcorantes (Sacarina), Pan Blanco, Leche (sin Grasa). Almuerzo: Semillas de Lino, Incarlopsa Jamón Serrano Medias Lonchas, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Plátano, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Entrepinares Queso Oveja Curado, Pan Blanco, Mandarinas, Powerade Ice Storm. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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