Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2016
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113,4 kg
Disminuído hasta ahora: 35,4 kg.
Aún para ir: 38,6 kg.
Dieta seguida: 100%.
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834 kcal
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Grasa: 17,26g | Prot: 81,64g | Carbh: 83,11g.
Desayuno: Kroger Egg Whites, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal. Almuerzo: Tilapia (Fish), White Rice (Long-Grain, Cooked), Food Lion Cut Green Beans. Cena: Tuna in Water (Canned), Great Value Romaine Lettuce, Bolthouse Farms Caesar Parmigiano Yogurt Dressing. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Shredded Mozzarella Cheese, Mushrooms, Ground Turkey, Flatout Artisan Thin Pizza Crust, Chobani Nonfat Vanilla Greek Yogurt, VIP Whole Strawberries. más...
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3489 kcal
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Ejercicio:
Traspala Nieve - 30 minutos, Sentado - 4 horas, Permanecer de Pie - 2 horas, Descansando - 9 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de kissangelgirl
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